どーも。ヒカリですよ♪

あいにくの寒空になってしまいましたが、本日のテーマは「風薫る初夏の家庭料理」よ。

メニュー

●たことわかめのぬた

●ピーマンの肉詰め甘辛煮

●沢煮椀

●うなぎと根三つ葉の混ぜごはん

「わかめ」の旬て意外と知らない人が多いんだけど、わかめは今が旬なのよ！！

だから最近は美味しいわかめがわりと安く手に入りますね。

わかめにはミネラルが豊富なの、貧血気味の方や特に女性にはとってもオススメよ！

お料理教室のお料理って、家庭では食材を全部そろえるのが大変だったり、うまく出来ないこともよくありますが、福田先生の料理教室は家庭でも作りやすいって、参加者からも大好評なの。

レパートリーが増えること間違いなしよ！